Hier vind je tools en grafieken die gebruikt worden om de lengte en het gewicht van je kind te kunnen vergelijken met het gemiddelde. Als je kind te zwaar is, zorg dan dat het zoveel mogelijk beweegt. Zo mogelijk lopen of fietsen naar school, zo weinig mogelijk tv .
Of je een gezond gewicht hebt, bepaal je met de Body Mass Index (BMI) en de middelomtrek. De BMI geeft de verhouding weer tussen je gewicht en je lengte. Je kunt dus hiermee zien of je in de buurt zit van de richtlijn en je ziet welke producten veel calorieën bevatten.
Om gezond op te groeien is ook een gezond gewicht belangrijk.
Bij kinderen hangen lengte en gewicht namelijk sterk af van de leeftijd omdat ze. Welk gezond gewicht past op welke leeftijd bij jouw kind? Hoop dat je vaak genoeg ook voordeel ondervind van jouw lengte en gewicht. Wat gebeurt er veel met het gewicht en de lengte van een kind in de periode tussen baby. Op onderstaande link kan je vinden welke BMI bij welke leeftijd past:.
Deze curves geven aan binnen welke grenzen kinderen horen te groeien. Gewicht en lengte spreken voor zich, ‘BMI naar leeftijd’ is bedoeld . (more…)